百谷素养粥——营养加满，健康调理亚健康，提高免疫力！

人生最大的财富是健康

人生最大的幸福是知足

拥有健康，胜过拥有一切人生财富

而健康，恰恰是最难的

亚健康是介乎健康和非健康之间的状态，世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。

据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的5%，与此同时，有20%的人处在疾病状态中，剩下75%的人处在“亚健康”状态。

通俗地说，就是这75%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。

均衡营养摄入是保持身体健康的基础，然而，没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。多样化的食材摄入才能确保营养均衡。

百谷素养免煮杂粮粥汲取中华民族五千年“药食同源”的文化精华，结合现代营养学，科学合理搭配包括坚果、籽种、蔬果、花朵、谷豆、菌藻六大类共计74种纯植物食材，其中拥有很多平时很少吃到、难买到的多样化食材，完美诠释了“五谷为养，五果为助...气味合而服之，以补益精气”的膳食养生原则，通过现代工艺充分保持并精准锁住食材中的营养成分，而且方便即食。

1、食材多样丰富

百谷素养免煮杂粮粥一小包就包含了众多食材的营养，拥有平时少吃的、难买到的多样化食材，根据《黄帝内经》、《本草纲目》等典籍的养生膳养理论，结合食材特点，精细计算比例配置，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中有十多种是药食同源食材，如刀豆、乌梅、白扁豆花、百合、沙棘、芡实、茯苓、莱菔子、枸杞子、菊花、山核桃仁、薏苡仁、紫苏籽等，完美诠释了“食材多样化”概念。

尤其在百谷素养免煮杂粮粥中含有大量的植物籽种类食材，植物的种籽蕴含顶级的能量，蕴含着孕育下一代植物生命的能量，每一粒种籽都是一个完整的食物，蕴含众多营养精华。

2、超过40种营养素，营养均衡

百谷素养免煮杂粮粥按照“40种人体必需营养素、15种其他重要营养素的国际标准”合理搭配。经过PONY谱尼专业机构检验检测：百谷素养素食全餐不仅富含18种氨基酸，10种维生素，10种矿物质，还包含有四大生命必需营养素。

3、保持食材天然完整性

带皮壳采购原料：坚果、籽种、谷豆都保留皮壳，有效阻断菌毒农药侵染，保留食材完整的营养，而且有活性可以落地生芽。

全粒入餐：将籽种、谷豆的角质膜、糊粉层、胚芽、胚乳完全配置。不添加任何人工提取成分和化工制剂成分。

4、先进生产工艺保证营养吸收

百谷素养免煮杂粮粥根据不同食材的性质，精细研磨，取炒制、烘焙等多种方法，即保证了营养的释放，又保证了膳食纤维的含量，使得身体吸收能量的能力大大提高。

5、五味五色食材配置和谐

百谷素养免煮杂粮粥以五行相生、全粒入餐为原则，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。食材中包含酸、甜、苦、辣、咸不同味道，红、黄、白、绿、黑不同颜色，有谷、豆、果、叶、花、菌藻以及超过一半的植物籽种类等全方位属性的各类食物，通过科学配比组合，研发出的一款营养均衡的素食餐。

6、简单方便

百谷素养方便杂粮粥每袋42克独立包装，开水一冲，焖3分钟一碗营养丰富的杂粮粥就制作完成了。

俗话说：病来如山倒，病去如抽丝。亚健康其实也是这样，身体的亚健康绝非如感冒般一下子就产生的，而是长时间的不良作息、暴饮暴食等原因引起的，想要改善亚健康状态，需要从改变饮食结构、改善生活习惯开始，补充多样化的营养元素，就选百谷素养免煮杂粮粥。

临时抱佛脚？没用！如果你选择了通过百谷素养免煮杂粮粥来改变饮食结构，一定要坚持每天食用。

浅尝辄止？没效果！养生是一项长期的工程，买来吃一段时间，感觉起效不快就停止继续食用，自然也起不到养生的效果。

不调整饮食？没用！喝百谷素养期间，还是大鱼大肉、暴饮暴食，起居饮食不改变，当然还是起不到想要的效果！

生活不能等待幸福降临，要靠自己去争取和奋斗。无论最后结果是好还是坏，但值得问心无愧的是，总不枉来这世上活了一场。

健康是人生一笔巨大的财富，胜于一切奢华富贵，也是我们进行一切活动的基本，只有身体好，才是真的好，是人最大的资本，也是幸福的最大源泉。正所谓，人生最大的富有不是地位的高低，不是钱财的多少，而是健康的活着，开心的乐着，知足的笑着。

百谷素养免煮杂粮粥，针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食以及亚健康体质而设计的一种健康营养的产品。养成良好的饮食和生活习惯，才能顺应自然规律，满足身体营养。所以，要想身体好，吃好很重要！专注食养调理是改善体质的先决条件，一切辅助调理都是建立在食养的基础上的。吃百谷素养免煮杂粮粥，让我们吃少、吃对、吃得全，健康每一天从饭桌开始！