春节，阳气始生发！此时艾灸，播种全年的健康！
文章发布于：2020-01-26 01:04:25
肝经如何艾灸？
肝经要每天艾灸2到3个穴位，从上到下，时间每个穴位在15-20分钟，起初可10分钟左右，贵在坚持。 除此之外，保持一个心情也很必要，肝主调达舒畅，不宜生气。
如风寒湿引起的痛症以及虚寒导致的各种疾病 如慢性腰肌劳损的患者伴有腰冷、四肢不温的症状
艾灸取穴：
后腰正中的命门穴
肚脐正中直下1.5寸处的气海穴 肚脐正中直下3寸处的关元穴
灸法：用艾条每日熏烤30分钟，每天一次，10天停一天。长期坚持就可以温肾、暖宫、散寒、去除宫寒。
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