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文章发布于：2024-03-20 15:25:01
国际权威医学杂志《柳叶刀》曾发表过一篇关于现代社会中居民死亡原因的重磅论文。文中提到，中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病和肝癌是排名前五位的主要死亡原因，第六到第十大原因是交通伤害、胃癌、阿尔茨海默症和其它痴呆症、新生儿疾病以及高血压性心脏病。
以上列举的死亡原因中，除了交通意外伤害和新生儿疾病以外，其他的八种原因基本都属于慢性病，而动脉血管衰老、炎症引发的心脑血管疾病，是最容易突发也最难避免的健康隐患，因此在日常生活中，我们要加强对心脑血管的保养意识，首先就是要学会自查血管的健康状况。
1.嘴唇发紫
身体健康状态下，嘴唇应该是红润、有光泽的，但若是血管发生堵塞后，体内的血流量就会随之下降，此时，血液的粘稠度也会越来越高，这种情况下，嘴唇部位会因为得不到充足的供血而呈现“青紫色”。
2.鼻梁与耳垂处有褶皱
鼻梁与耳垂处的褶皱，又称为“冠心沟”，他是血管堵塞的一个重要信号。倘若血液中的脂质垃圾过多，就可能导致血液的代谢速度变慢，此时鼻梁或耳垂处就可能会出现一些明显的横纹，平时大家一定要注意观察，一旦出现横纹或褶皱，就务必要引起重视。
3.睡觉时单侧流口水
对于年纪较小的青少年来说，睡觉时流口水是一种很常见的现象。但是对于成年人来说，若是突然出现睡觉时单侧流口水的现象，则一定要提高警惕，因为这很有可能是脑血管堵塞的征兆。在这种情况下，神经中枢的正常功能会受到影响，久而久之，就会使人频繁地朝一侧流口水。
1.肿胀疼痛如果下肢静脉出现堵塞，产生血栓，可能会引起腿部肿胀，严重时会产生酸痛、钝痛。2.凹陷性水肿由于下肢静脉中的血液流通不畅，堵塞容易产生皮下积液，所以如果出现静脉血栓，按压腿部后会出现凹坑或者是凹痕3.颜色温度改变
由于动脉血管堵塞后，血液不能进行很好的循环，导致有些部分血液不能及时到达，这时皮肤可能会呈现红色、青紫色、蓝色，同时还伴有疼痛、发白等症状，这时需要尽快到采取治疗措施。
1.肺部
根据《英格兰医学杂志》显示，全世界肺栓塞的年度发病率为1/1000人，肺栓塞又被成为“沉默的杀手”，其实指的就是血管堵塞肺部动脉或其他分支，开始时只会让人觉得呼吸不畅、咳嗽、胸痛，如果没有及时发现并采取治疗，严重的肺动脉干堵塞时，患者可能在1-2小时内死亡，死亡率高达30%。
2.心脏
心脏血栓通常会出现在动脉血管中，容易引起心绞痛、心肌梗塞等症状。引发心脏血栓的重要原因之一就是动脉粥样硬化，正常的血管壁光滑而有弹性，而动脉壁变硬之后，内膜就容易形成脂质斑块，进而形成血栓，致使官腔狭窄，管壁损伤。
3.大脑
当血栓阻塞大脑动脉血流时，脑细胞就会开始缺氧，造成血栓性中风，也成为卒中，容易出现“身不由己”和语言方面的障碍，例如口鼻歪斜、流口水、半边身体麻木无力等症状。如果血栓影响到小脑，还会造成眩晕、走路不稳的症状。多数情况下，脑血栓是由心脏血栓脱落引起的。
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