冬天减肥不用饿，吃【瘦语】就能健康瘦

冬天本来就是个容易使人发胖的季节，天气寒冷，食欲大增！加上气候宜人，睡眠充足，汗液减少。身体消耗的热量自然也会减少。

此时，身体摄取的热量明显地多于消耗的热量，稍不注意，体重就会逐渐增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。

因此肥胖者在冬季更应该注重减肥。下面为您量身打造适合冬季的减肥五种方法，一定让你瘦下去。

梨可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收。梨是一种低热量水果，同时它的营养也很高。梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃，减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。

花茶中含有丰富的维生素C和多糖物质能够帮助加快体内有毒物质排泄，并且花茶能够加快体内脂质的消化和吸收，促进脂质的分解与排出，从而帮助排毒减肥。常见的减肥花草茶有：苦丁、火麻仁、甜叶菊、金银花、绞股蓝等等。

海带是理想的排毒通便食物。

海带含有大量的碘，有助於身体内的甲状腺机能之提升，对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。

山药是一种高营养、低热量的减肥食品，而且还有丰胸的功效。山药中含有大量的粘液蛋白，这是种多糖蛋白质，能减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。另外山药含有足够的纤维，能让你吃后产生饱胀感，从而控制食欲。

含有三大高科技减脂成分：分别是日本壳寡糖、德国柑橘纤维和比利时双孢菇。

第三代生物技术的“日本进口壳寡糖”，作为瘦语奶茶的核心成分，不仅可以识别性地代谢掉身体多余的油脂、糖类等热量，而且可以阻断我们身体对食物脂肪的吸收，减少身体的摄入吸收，从而帮你减掉身体多余脂肪，真正达到全方位瘦身减脂的效果。

同时精选德国“柑橘纤维”不但可以增加瘦语奶茶的饱腹感，减少热量吸收，同时也能帮助改善我们肠道的PH值，促进肠道蠕动，从而加快脂肪和身体废物的代谢。

另外，配合比利时“双孢菇”能与体内的油脂、碳水化合物、糖类相结合，并将它们加速排出体外，减少了身体52%脂肪的吸收率，让喝下去的每一口都是天然原始的瘦身神器。

瘦语奶茶不失为当今减脂行业中爆品中的爆品！