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【独家本草膏】痔疮患者的饮食禁忌

文章发布于:2020-11-24 17:14:49


    随着气候的变化,痔疮这个“老朋友”也来趁火打劫,坐卧难安。那么今天就来谈一谈得了痔疮,饮食上需要注意什么?


首先认识一下痔的形成

关于痔疮的形成,目前有两种学说:

一是静脉曲张学说,认为痔是直肠下段黏膜下和gang管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。


二是gang垫下移学说,认为痔原本是gang管部位正常的解剖结构,即血管垫,是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带,只有gang垫组织发生异常并合并有症状时,才能称为痔,才需要治疗。


痔的诱发因素

痔的诱发因素有很多,便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久站久坐是主要的诱发因素。



饮食禁忌

1.忌食辛辣刺激性食物


如辣椒、胡椒、生姜、生葱、生蒜等能刺激直肠gang门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,诱发痔疮。


2.忌饮酒


中医理论认为痔多属湿热下注,酒性本身即“气热而质湿”,《本草衍义补遗》中言:酒是“湿中发热近于相火”,故能够助生湿热,且酒尚能刺激gang管直肠黏膜,使之充血明显,加重痔的出血、坠胀等症状。 


3.忌暴饮暴食


暴饮暴食及饮食不规律,会影响肠胃功能,损伤脾胃,以致湿热痰浊内生,气血雍滞,常可发生痔疮出血。另外暴饮暴食后,腹压增高,致使gang管直肠部位血液回流受到影响,从而诱发或加剧痔疮。


4.忌食肥甘厚味、炙烤的食物


烧烤加啤酒是很多东北人民夏季的标配,但这些食物可刺激gang管直肠部的黏膜皮肤,使其充血明显,诱发或加重痔疮。


饮食适宜

对于痔疮患者来讲,便秘是一个很主要的诱发因素,所以从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果。


预防痔疮的小贴士

1.提gang运动:有意识的收缩gang门,缓慢上提,停顿几秒,然后放松,反复做30次左右,每天可以多做几组,上下班的公交车、地铁上,办公室的座椅上,随时随地都可以做。


2. 养成良好的排便习惯:尽量每天固定一个时间点排便,形成自己的排便习惯,另外,排便时不要玩手机!


3. 保持gang门周围的清洁:便后可用温水冲洗或选用婴儿湿纸巾。


4. 不要久站久坐,注意活动。


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