春不排寒，一年都堵！【粮投匠品植物精油】排寒排湿，行气血通经络，补足阳气~

寒湿的危害有多大，很多人都想不到！

春天不排寒，定有小肚腩！

春天不排寒，风湿椎间盘！

春天不排寒，肿瘤身上缠！

春天不排寒，手脚易生寒！

春天不排寒，抑郁很麻烦！

春天不排寒，生育一定难！

春天不排寒，青春不复还！

春天不排寒，健康离的远！

总之一句话：春天不排寒，养生都白谈！

养生不排寒，一切都白谈

我们常说的寒湿，主要指的是脾肾寒湿。中医上讲，肾属水、脾属土，脾肾是人体的水土，是身体健康的基石。万病调理都有求于脾肾，而脾肾却是怕湿寒！

湿指的是，人体代谢的液态垃圾，正常应该随尿液和大便完 全排出体外，但当人体摄入湿气过多或脾对湿气运化能力下降的时候，这些液态垃圾不能完 全排出干净，就会滞留在身体组织、脏器当中，极难去除！

如果你一旦脾湿，必然会肾寒，导致人体组织和五脏六腑仿佛置身又潮又冷的房间里，就像机器会生锈，人体会引发各种问题，如果不先祛寒祛湿，就去调理其它问题，往往难以断根！

排寒的10大理由

 初级湿寒的表现：寒湿缠身 

1、脸部油腻、下巴和脸颊长斑、头发油腻、头皮屑增多、耳蜗油腻……

2、面目或者手脚浮肿、风湿骨病、痛风。湿寒会影响人体的水湿运化，导致运化失衡，从而造成浮肿、风湿等症。

3、手脚出汗、腋窝出汗。人体内的湿气应该随尿液排出，但湿气过重，代谢不完全，就会找其他通道排出，比如手、脚。

4、睡觉流口水。人体脾肾最怕湿寒，湿寒过重会导致脾的“固摄”功能失调，涎液不能正常传输。

中级寒湿的表现：正气下降

5、过敏，容易感冒。阳气会在人体表面形成卫气，湿寒过重导致阳气不足，容易感冒的同事，皮肤卫气就不足，因此很容易过敏。

6、严重怕冷。当我们披了一件湿衣服在身上，会觉得冷；那么当人体湿寒重的时候，身体组织和五脏六腑犹如泡在水中，就相当于给人体披了一件湿衣裳。

7、困乏疲倦。湿寒滞留在人体组织和脏器当中，会阻碍气血的顺畅运行，因此出现身体困乏不爽、没精神的状态。

重度寒湿的表现：寒湿成淤

8、脚气、肥胖、手脚冰凉、膝盖和腹部怕冷、后背发冷、容易感冒。90%以上的因痰湿导致的肥胖人群都是寒湿造成的，湿久而化痰。

9、女性痛经、指甲软、头发早白、容易造成卵巢早衰，不孕不育，还容易引起心脏病等其他问题。

10、各类肿瘤、大便粘坐便、长期大便溏稀、便秘、腹泻、受寒凉腹痛腹泻。受寒凉腹痛腹泻是脾肾阳虚导致的，也就是湿寒过重。

湿寒的最终结果：癌症

当人受寒时，会自动燃烧某些体液，使之产生热量来保暖。这些被改变过的液体不再能像原来的体液一样供人体使用，而成为必须排出体外的废物。

湿寒长期潜伏在身体危害大，初期可能只是手脚冰凉觉得没什么，但就像苔藓扩散很快，当湿寒从脾肾发展到肝经的时候，就是阙阴寒，就引发了中医上的“三阴寒”症，寒则生瘤，就是西医说的癌症！

祛湿关键部位在背部

背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，知道背部及正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。

养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心、肝、脾、肺、肾。

祛膀胱经是人体的排垢通道

脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。

其实调理背后也是一种极好的排垢方法，之所以如此，就是因为背部有膀胱经，在中医的眼里，膀胱经就是人体的排垢通道。

做背不但可以祛除身体的寒湿，淤堵，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状，会让沉重的身体感觉轻松异常，缓解身体疲劳，改善睡眠质量，对肝火过盛有很大缓解。

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