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轻断食适合哪些人
轻断食需要专业指导微信18896091658让你远离疾病改善亚健康\x0a轻断食一是风靡全球的一种全新的养生方式是最安全最有效的减肥方式改善亚健康让免疫重启南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授所在的研究团队发现，每月轻断食2~4天就迫使身体进入“生存模式"，耗尽体内储存的脂肪和糖分，分解掉老细胞之后，人体就会发出信号让“干细胞重生，重建整个免疫系统”。
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第5课：黄帝内经的日常用途——调理亚健康
揭秘疲劳、肥胖、便秘、失眠的原因和调理
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空气、水、阳光，是人类生存必不可少的三大要素
▶樊院士：值得一听的精辟演讲！
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亚健康的人多吃这5种食物 可慢慢调理恢复
想要避免身体不适或者预防疾病的发生，针对亚健康进行调理是一件特别重要的事情，首先要从饮食入手，毕竟病从口入这句话并不是空穴来风。
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这种水果，服药期间千万别吃，治不好病还可能要命！
鲜嫩多汁、富含维生素C的西柚，却是公认的“药物公敌”，与已知的近百种药物有相互作用。
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冬病夏治，让亚健康转向好的调理方法
为什么冬病要夏治呢？
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亚健康状态如何调理？每周一次气血三宝汤补回来
怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？
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如何调理亚健康？喝富氢水试试，简单又方便！
每天坚持饮用富氢水有效清除体内的有害物质，常保健康
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用药膳，预防“宅出来”的亚健康
长时间宅家有什么方法预防亚健康？
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“脂肪肝”只是一种亚健康吗？
随着我们生活水平的提高，脂肪肝已经成为了大家耳熟能详的一种疾病状态
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什么是亚健康？亚健康有什么症状？
亚健康怎么管理？
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健康养生一分钟：血液亚健康要怎么调理？
血液垃圾大部分都是胆固醇、甘油、三脂等血脂沉淀物
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医生和健康管理师的区别？
病人肯定是找医生的，亚健康人找的是健康调理师
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亚健康到底是个啥？
亚健康到底是个啥？
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这些亚健康的状态，你中了几招呢？
这些亚健康的状态，你中了几招呢？
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亚健康是什么
亚健康是什么
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你是否已经严重疲劳了，处在一个亚健康的状态了
你是否已经严重疲劳了，处在一个亚健康的状态了
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检测亚健康动作，女性不要轻易尝试，老爷们必须试试！起不来必须锻炼了！
检测亚健康动作，女性不要轻易尝试，老爷们必须试试！起不来必须锻炼了！
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亚健康的十大表现
失眠多梦也是亚健康的表现
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什么叫亚健康？亚健康就是浑身不适，却又各项指标正常，脏腑功能下降，却又无器质性病变，头晕乏力，腰酸背痛，睡眠
亚健康是什么
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