瘦下55斤后的他，身材蜕变颜值归来！看完我又想减肥了！
文章发布于：2021-08-05 17:28:33
SLEEPING SHOW
减掉55斤需要多长时间？
一年？两年？
很多人可能三五年也减不了55斤
但他却轻轻松松甩掉了55斤
从193斤减到了138斤
双下巴、大肚腩通通不见了
他是如何做到的呢？
一起来看看他的故事
01/ 应酬停不下，体重涨不停
SLEEPING SHOW
减肥前的杜永刚 大腹便便
02/ 浑身不舒服，健康亮红灯
SLEEPING SHOW
随着体重的不断上涨，杜永刚的身体也开始出现各种不适，甚至已经到了连着好几个晚上都心慌的睡不着的状态。
“那段时间感觉每天都很头晕、心慌、腿软，浑身难受。到医院检查后才发现，我的血脂偏高、血压偏高、血糖偏高、心率偏快，总之就是毛病一大堆！吃了一年半的药，也没有丝毫好转。”
在身体频频发出警告后，杜永刚也终于认识到，肥胖不仅仅影响到了自己的外在形象和生活，更严重影响到了自己的健康。对肥胖开始产生焦虑的他，终于下定决心减肥。
减肥前的杜永刚 气色很差
03/ 减重55斤，重获健康
SLEEPING SHOW
就在此时，杜永刚通过朋友了解到了睡眠兽，对产品颇为认可的他，从2020年10月中旬开始通过睡眠兽管理自己的体脂。
“使用睡眠兽期间，在体脂管理教练细心的指导和督促下，我开始调整自己的饮食习惯和作息，短短一个周期的时间，我便成功减重21斤。看到效果后的我信心百倍，继续通过睡眠兽管理体脂，到第二个周期结束后，我已经成功减重38斤。”
在看到惊人的效果后，杜永刚是一边感到惊喜一边又担心着反弹的问题。于是他做出了一个决定，停用睡眠兽三个半月，看看会不会遭遇反弹。三个半月过去后，体重保持稳定的他，毅然选择继续通过睡眠兽管理体脂，最终成功减重55斤。
杜永刚减肥前后对比照
“瘦下55斤后，我的血压、血脂、血糖、心率都恢复到正常值！降压药和降脂药也已经停了7个月啦！现在感觉浑身都特别轻松。往年夏天我都是热的不想出门，现在都不觉得热；以前特别怕走路，走几步就气喘吁吁，现在每天走五六公里都感觉轻飘飘的。外在的形象也变化特别大，朋友和家人看到我的变化后都是羡慕的眼光。”
瘦下55斤后的杜永刚 神采奕奕
在历经肥胖带来的危害以及亲身体验到瘦下来的美好后，杜永刚呼吁：胖友们，赶紧减肥吧！为了爱我们的人和我们爱的人，为了能够更好地陪伴家人，对家庭负责！
最后，杜永刚表示，希望通过自己的分享，能让所有和他一样饱受肥胖折磨的小伙伴，都能够通过正确的方法瘦下来。
