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文章发布于：2019-01-15 02:55:25

随着夏季到来，阳光越来越刺眼，紫外线越来越强烈，爱美的小主们已经意识到防晒的重要性，在闺蜜圈里开始各种讨论如何防晒，如何根据不同需求挑选防晒产品等，防晒成为护肤的重中之重了，今天，小编就带领大家深入了解防晒小知识，开启“白富美”逆袭之路吧！

►Q1：为什么要防晒？

A：因为紫外线和各种辐射会加速皮肤水分流失、损伤皮肤组织结构，使皮肤呈现干燥、粗糙、暗沉、色斑、干纹细纹、老化甚至病变等等问题，所以防晒不仅是为了美白，更是为了皮肤健康，很多爱美的小主们一味使用美白产品，却忽略了防晒，这会造成美白事倍功半的效果，因为美白速度永远赶不上晒黑速度！

►Q2：不出门就不需要防晒？

A：紫外线中含有长波UVA、中波UVB、短波UVC，短波UVC基本完全被大气层吸收和屏蔽，而长波UVA的渗透能力非常之强，可以穿透玻璃和衣物，另外房室内有大量电器，电器的辐射也类似于紫外线中的长波，会使皮肤变黑变老化等，所以在室内也是必须涂抹防晒产品的哦!

►Q3：阴雨天不需要防晒？

A：阴雨天没有看到阳光，那是因为紫外线的中波UVB被乌云大量屏蔽，但是长波UVA却可以无视乌云依然勇往直前达到地面，因为长波UVA的能量相对中波UVB较弱，所以给很多人造成错觉，认为只要阳光很弱或是阴雨天就没有紫外线不需要防晒，这是一个非常错误的认识！

►Q3：防晒产品上标注的SPF、PA各是什么意思？

A：正规的防晒产品通常都会有两个系数：SPF和PA。SPF是英文“Sun Protection Factor”的缩写，以数字表示，比如“SPF30”等（备注：2017年以前，中国防晒产品即使经过国家检测SPF是30倍以上，也只能标注SPF30 ，然而新的化妆品法规则允许以后的防晒产品按照国家检测之后的实际指数标注），数字越大，防紫外线（主要是中波UVB）的时间就越长，是防止皮肤晒伤的一个重要指标，假设皮肤在不做任何防护的情况下暴晒，15分钟后会晒红晒伤，那么SPF30就可以保护皮肤阻止晒伤时间延迟约450分钟（7.5个小时）

PA是"ProtectionUVA"的缩写，以“ ”表示，“ ”越多，防UVA和辐射的时间就越长，是防止皮肤晒黑、晒老化的重要指标。

如果要在户外时间比较长的小主们，建议选择SPF和PA值都比较高的防晒产品，美白型建议选择冠军防晒美肤宝美白隔离防晒霜SPF30 PA ，非美白型则可以选择美肤宝水感隔离防晒霜SPF30 PA 和美肤宝清透隔离防晒乳SPF30 PA 。

如果基本在室内偶尔出门的小主们，建议选择SPF值不必太高，但是PA值不能太低的防晒产品，美白型建议选择冠军防晒美肤宝美白隔离防晒霜SPF30 PA ，非美白型则可以选择美肤宝轻透倍护隔离防晒霜SPF30 PA 。

►Q5：怎么涂抹防晒才是正确的呢？

A：首先一定要在出门之前提前30分钟涂抹防晒产品，有利于防晒产品与皮肤皮脂膜充分融合形成360度“防晒网”，另外就是防晒产品的量一定要保证能完全将面部肌肤覆盖同时涂抹到颈部，乳霜状一般是0.3ML，其次如果在办公或是在室外的时间都较长，或是游泳和出汗较多，可根据正在使用的防晒产品的指数进行时间换算，提前2至3个小时补涂，保证肌肤全天都能得到隔离防晒保护。

如果有的小主们为了化出更精致的妆容，则可以在防晒之前涂抹定妆乳液，防晒之后再涂抹粉底霜或是BB霜哦。

►Q6：如果不幸晒伤怎么办？

A：首先需要确认晒伤程度如何，如果严重晒伤（红疹、严重脱皮等），建议立即到正规医院就诊，如果是轻微晒伤（发红发烫等），建议先用毛巾浸泡冰水敷脸，待发红发烫退下后可用晒后修护产品和面膜进行护理，这里给大家推荐的是美肤宝金钗润颜保湿养肤水和即将上市的美肤宝水漾沁透舒悦安心水

以及美肤宝晒后修护菁华露和美肤宝花养素颜面膜。

►Q6：有什么其他小诀窍可以让美白防晒事半功倍吗？

A：在做好基础护肤和防晒的同时，如果想要让肌肤更加亮白通透，就要做到每天坚持卸妆、定期去角质、使用美白精华类产品和面膜加强护理哦，小编给大家推荐的是美肤宝双花玉肤净颜乳（卸妆）、美肤宝精萃角质更新啫喱（去角质）、美肤宝源萃雪颜精华乳（美白精华）以及美肤宝平衡养肤面膜（黑白膜）。

同时可以多吃一些具有美白抗氧化效果的蔬菜水果哦，比如黄红色蔬果（含有大量维E、胡萝卜素）、豆制品（含有异黄酮）、坚果（维E）、绿茶（含有茶多酚）等

最后就是要保证良好的睡眠质量啦，特别是现在的春天哦，春生养肝，肝主经络，人“卧血归肝”，良好的睡眠可以让肝胆保持良好的解毒和修护功能，对于分解黑色素保持亮白肌肤可是大有帮助的哦。