尚赫暖宫,效果超好!
文章发布于:2021-08-26 15:15:27
你是否经常手脚冰凉、气色差?
你想知道为什么每到冬天,手脚冰凉不暖和吗?
你想知道为什么经期不规律,痛经、炎症多?
你想知道为什么面色苍白易长斑?
你想知道为什么一吃冷食不消化?
快查一查,你有没有宫寒的症状!
●手脚冰凉、小腹不温、腰凉、腰痛;
●容易困倦、睡不安;
●月经不调、痛经、性冷淡;
●乳房胀痛、易流产、不孕、妇科病;
●易长斑痘、面色晦暗;
●脸色苍白,气色不佳
●肠胃不好,消化不良,胃寒;
●便秘、禁食生冷
【警惕宫寒侵袭】
如果你有1项和上面符合,就要警惕是否宫寒侵袭了;
超过两项,你就已经有宫寒了,要抓紧时间调理了!
那么,宫寒女人该怎么办?
暖宫手法
尚赫TBS暖宫保养手法:
1:抹精油+紧致膏
2:点压腰眼。
3:打开腹股沟淋巴结
4:从腰际拉抹到腹股沟
5:腹部打太极
6:肚脐四周---上半部打小圈,下半部划弧
7:阴历按压卵巢
8:在腹部做菱形切割
9:点穴:肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。
10:暖宫
11:点压腰眼
12:从腰际拉抹到腹股沟。结束;
以上手法也可以用尚赫TBS进行操作。