90后：为什么不敢看体检报告？自己心里还没点数吗

最近被#90后不敢看体检报告#的采访刷屏了，其实在你和我的身边多得是熬夜、不运动，爱吃重口味喜欢喝奶茶的小伙伴。大家当然都能理解这种心理。

其实吧，这就是当代年轻人的生存现状。采访中，各位小哥哥、小姐姐，还是挺真实的表达了自己的想法，小时候最怕看的是成绩单，长大后变成了不敢看体检报告。

之前朋友圈流行“养生朋克”：去酒吧蹦迪带上泡了枸杞的保温杯，冬天的破洞裤里偷偷贴着暖贴，一边拼命熬夜一边看猝死的前兆，甚至无比“自豪”的宣称，熬最深的夜，敷最贵的面膜。

其实自己的身体怎么心里能没数吗？

不敢看不就是怕真作出事了嘛

毕竟，2020年,最小的90后也“奔三”了，我们越来越直观的感觉到自己不再年轻了。（蹦两下就喘，熬不到12点，开始怕死，真不真实）我们也必须直面自己的最大担忧——健康。

抱歉，在这里还是要给你们泼一点冷水，年轻人的健康状况的确是越来越差了啊~

生老病死，自古以来就是人生的终极命题。然而，尽管人人都知道“死生亦大矣”的道理，但对大多数年轻人而言，这个沉重的话题总是因为其“不合时宜”，而鲜少得到重视与讨论。人均预期寿命越来越高，使得二三十岁的年轻人很容易觉得死亡是十分遥远的事，与自己并不太相关。

但是，每当有同龄人或在工作中突然猝死，或不幸罹患重病逝世的消息传来之时，年轻人的心中便会多一分对个人健康状况的隐忧，以及对疾病和死亡的恐惧。近日，年仅35岁的台湾艺人高以翔在录制运动类综艺节目时突发心源性猝死，令人悲痛之余，也再度加深了青年群体对健康问题的重视与忧虑。

重疾年轻化，90后无法避免

当很多90后还自以为年轻的时候，体检报告中冰冷的数字告诉你：你的健康状况已经不年轻了。

以前90后不以为意的高血压、脂肪肝等这类“老年病”开始快速延到年轻群体,症的发病率也呈现出年轻化的趋势。

据2017年的中国高血压年会调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，其中，25-34岁年轻男性中甚至有6000万人患上了高血压，从岁数可以看出，这些人群中大部分是90后。

《2018年全国癌症数据报告》显示：平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟有7个人被确诊为癌症。每年新增30万年轻的癌症病人，年轻人群中癌症的发病率增加了近八成。注：由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2015年登记资料。

这些令人瞠目结舌的数字都揭示了一个残酷的真相：癌症越来越年轻化。

这些统计数字虽然并非医学数据，却揭示出了当代青年对个人健康状况不放心、不满意的普遍情况。在不容乐观的统计数字与令人胆寒的猝死案例的双重压力之下，恐怕没有几个年轻人敢打着包票，说死亡离自己有多么遥远。

以宏观视角审视，这不仅是一个公共健康问题，也是一个与年轻人面对的压力密切相关的社会问题。今天的年轻人比过去更不健康吗？其实，答案本应恰恰相反。“80后”与“90后”从小就恰好享受着改革开放的民生红利，与先辈相比，他们得以有计划地接种多种疫苗，享受着比过去好得多的医疗服务，而在营养摄入上更是充足得多。因此，使今天的年轻人饱受健康问题困扰的关键要素，恐怕不止是内因，更有某些外因。

只要留心观察身边年轻人的生活状态，以及年轻网民在网上的常见发言，不难发现：越来越大的工作压力，与并不合理的生活方式，是造成年轻人“健康危机”最重要的两大外因。

伴随着中国经济转型升级，社会节奏变得越来越快，许多年轻人投入到了“自愿加班”的行列之中，不惜透支自己的健康，以大量额外工时换取更多的工作绩效。也有一些年轻人尽管不想加班，但并没有什么选择余地，只能被迫“996”，过着“两点一线”的生活。缺乏休息、缺乏锻炼、紧张不安，都是导致年轻人健康状况恶化的负面要素。

不合理的生活方式也对年轻人的健康状况有重要影响。尽管许多年轻人都知道为自己的健康状况担忧，但在行动上，他们常常走向反面。许多人喜欢熬夜，明明第二天还要早起上班，还是忍不住嗨到凌晨两三点钟，然后睡上五六个钟头了事；也有不少人胡吃海喝，把不加节制的吃肉、喝酒当成减压方式，最后闹成了“三高”；还有人只吃泡面、外卖，不见阳光更不去锻炼，导致身体十分虚弱……对这些健康的“慢性杀手”，许多人浑然不觉，肆意挥霍自己的健康本钱。

对许多年轻人而言，过大的工作压力与不合理的生活方式是互为因果、相辅相成的。工作压力的存在，使得许多年轻人没有足够的时间分配给个人生活，因此只能选择在一些方面“放纵”或是“凑合”，而不健康的生活方式本身，也会影响年轻人的工作状态，使得他们更加难以耐受工作压力。为此，想要化解年轻人的“健康危机”，还需双管齐下。要解决前一个问题，更多需要的是以用人单位为主的整个社会的共同努力。对年轻人而言，努力奋斗固然重要，但工作不能以牺牲个人健康为代价，更不能超越法律规定的合理界限。

而要解决后一个问题，则需要年轻人自己的觉悟与反思。生活上的难处和麻烦再多，身体都是自己的本钱，选择更科学、更健康的生活方式，不是为了别人，而是为了我们自己。

除了疾病所带来的的痛苦外，这种不敢的情绪背后的另外一个重要原因是，大多数人生不起大病。

下图是统计的我国排名前几位的重大疾病治疗费用，毫不夸张的说，几乎可以拖垮中国80%以上的家庭：

虽然，采访中当问到在体检后有做过什么补救时，有些人回答是“有给自己买一份保险”

但不得不说，更残酷的是：身体出现异常之后再投保，不是加费承保就是被拒保！

00后都会被拒保，90后太难了

曾经有一位用户的儿子是个标准的00后，去年她儿子考大学之前，血压有点高，本以为是高考紧张所致，并没在意，儿子也考进了一所很不错的大学，结果9月份入学体检被查出高血压合并蛋白尿。

她慌了神，才想起买保险，但没有通过保险公司的体检，体检报告中：蛋白尿一个加号，尿红细胞一个加号，血压也偏高，保险公司直接拒保了。

买过保险的都知道，你的保单能顺利承保，不取决于你有多少钱，而是你的健康状况能否达到保险公司的要求。所以不敢看体检报告的90后门，小海豚建议大家还是好好看看体检报告，身体问题不大的话，就尽早买一份保险吧。

03 保险为什么越早买越好

现在90后、00后拒保率也提高了，重疾越来越年轻。当疾病出现征兆时，想做什么补救措施都是徒劳，大半辈子几乎与保障无缘，所以保险趁没病的时候买。

除此之外，趁早买，还有什么原因？

1、 便宜啊！

几大人身保险里面，意外险医疗险都不贵，二十几岁买最便宜，两三百块就可以搞定。寿险会稍稍贵一些，最贵的还是重疾险。这里说说重疾险，如果晚买一年，要贵多少？

由于重疾险的本质是保重疾，保险公司在设计费率的时候一定会考虑到不同年龄段的出险率，二三十岁的时候买重疾险真心便宜，几千的保费就可以得到高额重疾保障，40岁以后是重疾的高发期，保费也直线上升！

2 、 年纪大了，不让你买

我们这里说说年龄限制和免体检保额。

寿险，重疾险，医疗险都有购买年龄限制。比如医疗险，一般购买年龄在60岁或者65岁以前；重疾险跟寿险，一般在50岁/55岁/60岁/65岁前都有可以购买，各家保险公司会有差异，但都会对免检保额做出限制，但是现在疾病年轻化的趋势，你应该考虑的，不是最迟可以在几岁买，而是你可以保证你在几岁前，身体指标会一直维持正常水平

别忘了，每次体检，不多不少就可能会发现很多小问题，那时候，就不是你选保险公司了，而是保险公司是否选你了。

说什么朋克养生，不过是慢性自杀 疯狂养生，到底有没有用，咱们心里还能没数吗？

你的每一次放肆，身体都为你记了账，而这张账单恐怕已在路上……还是拿起自己的体检报告看一看吧。对自己的身体情况有所了解，才能为自己做好保障，就算实在戒不了“朋克养生”，咱也更有底气，不必过度焦虑。

咱们90后，真的不年轻了啊~

虽然我们或许没有办法阻止指标的超越，至少能在超越前，拥有重疾险、医疗险。

来个广告词

只要你有医疗险，住院费用我来付

只要你有重疾险，日常支出我来出

只要你有养老险，健康百岁我来养