卫生巾，怎么用才健康

小仙女们每个月总有那么几天是不方便的，

如果自身使用卫生巾不当，

就会让不方便变成烦恼。

不仅不能保证女性经期卫生，

还可能导致女性感染各种妇科病，

使女性的健康遭受巨大威胁。

今天就跟大家说说卫生巾怎么用才健康。

先说一下如何挑选卫生巾？

第一，要挑选卫生质量有保障的卫生巾，要看包装的密封性，避免污染，尽量选择近期生产的产品，此外，最好选择小包装的卫生巾。

第二，好的卫生巾每个外包装和独立小包装的封口平滑、无损、无漏气现象、表面清洁、厚薄均匀。若从手感上识别，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。

第三，棉质表面卫生巾比较适合容易过敏的女性，棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好；而干爽网面的纤维质地容易导致过敏。另外，不回渗功能很重要，尤其是夜用卫生巾，深入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。

接下来我们就说一下该怎么正确使用卫生巾？

1.使用卫生巾前应洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、黏贴的过程，都会接触到卫生巾表面，如果不洗手，会把大量的细菌带到卫生巾上。

2.卫生巾不要放在卫生间里。有些女性为了方便会把卫生巾长期放在卫生间中，然而卫生间的环境大多潮湿不通风，很容易滋生真菌，会污染到卫生巾。

3.勤换卫生巾。据调查，中国女性每一经期卫生巾的用量明显少于欧美女性，因节省而付出健康的代价是不可取的。专家认为，白天应每3-4小时更换一次卫生巾，晚上睡觉之前应更换新的卫生巾，超过这个时间容易滋生细菌。

4.买卫生巾时应注意保质期。有些女性会一次性买大量卫生巾放于家中，实际上，卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。

5.忌买促销产品。一般来说，促销产品、赠品往往是商家搭销的滞销产品，可能用料经济、监测宽松、库存时间也更长，难以保证产品的质量。

另外，不可以经常使用卫生护垫，卫生护垫的吸收力不如普通卫生巾，吸收力软弱的卫生护垫会使湿气停留在皮肤上一段时间。长期使用卫生护垫，影响透气，会导致感染。