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十个女人九个“炎”?6大习惯或是诱因!

文章发布于:2020-12-09 16:22:37

俗话说“十个女人九个炎”,虽然有些夸张,但妇科炎症的发病率的确很高——有资料显示,在女性的一生中,至少有70%以上的人会患有不同程度的妇科炎症。


炎症虽然常见,却不是小事——白带多、瘙痒、异味,让人尴尬;腰腹痛、食欲下降、精神不振,给生活和工作带来困扰;病菌还可能“乱跑”,引发身体其它组织器官的炎症,甚至还可能发生败血症,危及生命!


1

六大习惯,让你“炎”值升高


1

饮食作息习惯不好

喜欢吃辛辣刺激、寒凉的食物;经常熬夜;情绪不稳定,精神压力大……这些都是很多人的生活常态,时间久了,就容易造成体内激素水平失衡诱发炎症和多囊卵巢之类的妇科疾病


规律的饮食、作息,保持正常体重是健康身体的基础。



2

过度清洁

不少女性都遵从“洗洗更健康”的理念,常会使用一些私处清洗液、护理液。但其实盲目使用这里产品,很容易洗出妇科病——有数据显示,60-70%私处炎患者与长期使用清洗液有关,还可能引起盆腔炎、早产等。


正常情况下,私处处于弱酸环境,且里面有30多种常驻菌群,它们共同维系着私处菌群的平衡;但如果经常使用私处洗液,反而会破坏私处的微生态环境,使局部抵抗能力下降,增加感染机会。


因此,不要随便买一些洗液清洗私处,一般温水清洗即可。



3

频用护垫,机洗内衣裤

因讨厌分泌物弄湿内裤,很多女性都会使用护垫,但护垫本身透气性较差,用的时间又比较久,细菌滋生,容易出现私处炎症。


也有些人喜欢将内衣裤混合其它衣物一起扔进洗衣机中,但很多家庭都忽视了洗衣机的清洁工作,甚至从未清理过洗衣机。


据调查,有高达60.2%的洗衣机中会检测出霉菌,如果把内裤直接放到洗衣机清洗,沾染了细菌,就很容易引发妇科炎症,特别是多阴雨天的时候。


所以,护垫要少用、内裤要勤换,而且内衣内裤尽量采用手洗的方式,并放到太阳底下晾晒。



4

不洁的性生活

不洁的性生活分为两个方面——一个方面是不洁身自好,进行滥交;另一方面是与另一半进行性生活的时候不注意清洁,如同房前后不清洗。


这两方面平时生活都要尽量避免,还有一点要注意,就是经期不建议过性生活,以免增加生殖器官感染几率。

5

多次人流或者药流

部分女性平时没有做好避孕措施,总是意外怀孕,而意外怀孕后通常用药物流产、人工流产等方式来终止妊娠。


但是,这些行为无疑都会对身体造成损伤,特别是影响女性子宫、卵巢的健康,这些部位的抵抗力变弱,出现妇科疾病的可能性也增高了。


因此,平时女性需要注意做好避孕措施,采取合理的方式避孕。


6

从不查妇科

很多人觉得没有性生活就不用进行妇科检查,殊不知,月经失调、发育异常、接触不洁泳池等都可能会引发妇科病。


曾经就有过12岁女孩患有妇科炎症的报道。因此,未婚女性也要注重妇科检查


另外,一些女性即便察觉到异样也不愿暴露自己的隐私,不去向专业人士寻求帮助,只会延误病情,甚至错过极佳治疗时机。


建议:所有的女性每年都去医院做一次妇科检,包括外阴检查、宫颈TCT检查、私处B超、乳腺检查等。



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