【白美粒】带你真正了解美白精华！

所谓“一白遮百丑”，小仙女们都想要白白嫩嫩，所以黑色素是头号大敌！不仅要做好防晒，还要美白护肤。现在大家都在用美白精华，可是你真的了解美白精华？你用对了美白精华吗？

要对抗黑色素，首先就要了解它。人的肤色是黑色素合成与代谢平衡的结果，一般情况下，肤色是处于一个基本稳定的状态。当肌肤受到刺激（例如紫外线）的时候会自动激活酪氨酸酶，经过一轮轮的氧化，生产出了黑色素来保护基底细胞不受损伤肤。黑色素的形成是为了抵抗外界受到的刺激和伤害，皮肤哪里有危险，它在活跃在哪里保护。

在28天皮肤更生的周期里，部分黑色素会被沉落至真皮层，黑色素更多的是向上移至表皮肤表面随着老废角质一起脱落。当增长速度快于新陈代谢时，黑色素在表皮层累计达到一定数量后皮肤自然就变黑了。如果分布不均匀，就形成了局部暗沉。如此累计循环，就是为什么终身美白是我们应该去做的事情。

对抗黑色素，除了做好以外，美白精华是击退黑色素的重要武器！这里要普及一个重要的知识点：美白产品基本上不分干皮和油皮使用，但分耐受皮和敏感皮使用。如果你是敏感肌仙女，不要一次使用多种美白精华，很容易出现烂脸的情况，尽量选择温和型的产品。耐受皮也不要一次使用多种的美白精华，否则你从耐受皮变成敏感。

这次，小编就从成分上教大家挑选适合自己的美白精华，达到美白效果的同时也减少皮肤的负担吧！

美白界里最火的出道成员，莫过于维C、维E、烟酰胺和A醇了，给大家简单介绍下：

维C：又称抗坏血酸，能抑制络氨酸酶的活性，阻止色素进一步氧化成黑色素，能提升胶原蛋白含量达到改善肤色，降低血管通透性改善红血丝，需避免与高浓度果酸、水杨酸、A酸一起使用。

维E：抗氧化成分，有效对抗自由基，抑制抗氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制络氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，需要避光保存。

烟酰胺：又称维生素B3，可以穿过角质层渗透进肌肤深处，作用于已经生成的黑色素，加速新陈代谢。溶液具有稳定性和光稳定性，白天可使用。

A醇：是维生素A的衍生物，具有调节表皮和角质层新陈代谢的功能，同类有A酯、A醛、视黄醇，最后都在细胞内变成A酸发挥作用。

当然除了已经出道的美白成员，还有负责不同岗位的美白成员：

成分代表1：维C及其衍生物；维生素E； symwhite377(苯乙基间苯二酚)；熊果苷；曲酸；传明酸。

作用于源头抑制黑色素生成——抑制黑色素的生成第一步是减少皮肤的危机。美白精华中含有这些成分，就能够起到抗氧化的作用，消灭自由基，让皮肤不需要向黑色素细胞求助，自然也不会产生黑色素啦。

缺点：维生素E需要避光保存；symwhite377容易被氧化；维C及其衍生物遇光易分解尽量在晚上使用；敏感肌慎用曲酸；使用传明酸需做好防晒。

成分代表2：烟酰胺

作用于阻断黑色素转移——黑色素在细胞内生成后，小体会沿黑色素细胞转运到周围的角质形成细胞中，影响皮肤颜色。黑色素运输阻断剂能够降低小体向角质细胞的传递速度，减少各表皮细胞层的黑色素含量，从而达到美白作用。

缺点：浓度太高会有一定刺激性，部分人对此敏感，会出现泛红、刺痛的症状。避免和果酸、水杨酸等酸类一起使用，因为在酸性状况下，烟酰胺更容易分解产生烟酸，造成刺激。敏感肌更是要看好此成分购买美白精华。

成分代表3：视黄醇；果酸

作用于加速黑色素分解的代谢过程——通过软化角质层，加速角质层死亡细胞脱落，促进表皮新陈代谢，使进入表皮中的黑素小体在代谢过程中随表皮的快速更新而脱落，以减轻其对皮肤颜色的影响。

缺点：果酸对皮肤比较刺激，敏感肌慎用，常用可能会破坏肌肤屏障。视黄醇刺激性较高，初次使用可能会脱皮、干燥、瘙痒，还属于维生素A的衍生物，这类成分孕妇不能使用。

1、最佳美白效果法：先使用视黄醇、果酸类改善黑色素情况后，搭配晚上使用维C、维E和熊果苷类 白天使用烟酰胺类，全方位击退黑色素。

2、性价比组合：每天搭配晚上使用维C、维E和熊果苷类和白天使用烟酰胺类，抑制黑色素的生成以及转移。

3、最省钱做法：选择烟酰胺类美白精华，白天夜晚都可以使用。

尽管市面上宣称可以美白的产品千千万，但都是从抑制黑色素生成、阻断黑色素转移、加速黑色素分解三个途径来达到美白的效果，用对美白产品，可以省下不少钱。当然，不能只靠美白精华来美白，防晒以及晒后修复等工作还是要做好的。

1.预防胜于治疗，防晒占80%以上的重要度。

2.老成分通常比新成分安全，效果未必真的差很多，而且通常比较便宜。

3.产品组成单纯一点比较好，避免不清楚的交互作用。

4.美白产品不要一次用很多种，不然等于你自己混了一个多种成分混用的产品。

5.选择产品请看清楚活性成分及浓度。

6.出现斑点请先搞清楚是先天还后天，了解病因才能开始对症治疗。