腿沉、麻木、疼痛、冰凉？这是腿部经络堵了！穿步力宝鞋，经络通腿有劲！
文章发布于：2023-05-18 16:16:24
中医经络影响着人体的气血运行和各个脏腑的正常运作，现代人由于工作忙碌，很少有时间锻炼身体，导致全身经络都处在不畅通的状态，腿部经络更为明显，很多人都在喊腿部沉重，冰凉，睡觉都不知道往哪放！
所谓通则不痛，痛则不通。如果身体上的某些经络不通，身体也会发出信号，人体上的经络非常多，其中，腿部有六条非常重要经络，它们分别是哪些经络呢？
腿部经络主要有六条，分别是腿外侧的胆经，腿中间的胃经，靠近内侧的脾经，内侧的肝经，后腿靠着内侧的腎经和后腿中间的膀胱经。由此可见腿部经络跟肝、胆、腎、胃、脾和膀胱六个重要人体器官的健康都是息息相关的，如果腿部经络不通畅，身体就会出现下面几个异常表现：
第 一、下肢麻木
由于腿部经络不通，腿部的气血运气受到阻碍，气血很难到达腿部，导致腿部会出现麻木的现象。
第二、腿部疼痛
所谓痛则不通，当腿部经络不通畅时，直接的表现就是疼痛，尤其是做一些大幅度的肢体活动时疼痛会更加明显，比如下蹲、弯腰、蹦、跳等。
第三、腿部有结节
腿内部有结节样的改变也是腿部经络不通畅的表现之一，用手摸一下腿部会有较硬的结节，甚至用肉眼也能看见，这些结节容易发生肿胀和疼痛。
第四、腿部赘肉多
腿部经络堵一条都会导致大腿肥胖，腿部的赘肉会非常明显，相对于身体其他部位来说，腿看起来明显就是胖了。由于腿部气血运行不畅，脂肪也难以消耗，导致脂肪在腿部过度堆积，随之而来就会形成赘肉。
第五、腿部肌肉萎缩
有些腿部经络不通的患者还会出现腿部肌肉萎缩和双下肢无力的现象，出现这种情况时表示腿部经络不通已经到了比较严重的地步，需要及时进行干预和治 疗。
树老根先老，人老腿先老，腿部经络通畅对人体健康非常的重要，疏通腿部经络千万不要等
按摩腿的八大好处
2、腿部有六条经络，肝经、胆经、脾经、胃经、膀胱经、腎经。坚持腿疗能够有效疏通经络，气血运行通畅。
3、腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好等症状。
4、腿疗能够调理脾胃功能，消化不良，积食等。
6、调理尿频尿急，腿部水肿。
7、肝经走乳腺，坚持腿疗对乳腺增生也有一定的好处。
8、长期调理还可以塑造完 美腿型。
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