零度生活家,开启轻零生活
文章发布于:2023-03-25 14:05:24
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HERYOOS
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健康食饮
打造本真质感生活
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HERYOOS零度生活家
亲身体验
有话必说
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夏天的脚本步步紧逼
办公室饭搭子们最近的八卦话题
都绕不开轻体态
纵然有千万般不愿意
由于意志薄弱得像墙头草
行动力像一级残废
大家一致决定组群打卡,相互监督
但是事件逐渐走向迷惑……
最近发生了一件怪事,一起吃饭的饭搭子,吃着一样的饭,却在偷偷变苗条。
就在我对她发出质问的时候,她告诉了我,其实每次我在克制把米板控制在一个拳头的量的时候,她喝的多肽看起来量比我的多,但是比起米面等精细碳水的热量要低很多!
于是我开始谴责:“看我受罪你很开心吗?你的道德在哪里?底线在哪里?产品链接在哪里?”
饭搭子甩出了王炸产品,多肽新主食,优质碳水,控制在合理的卡路里,掌控理想体重。
除了更换主食外,饭搭子还对我发出了运动邀约,用春天的空气这么好,大自然生机勃勃是治愈情绪的灵药来诱惑我,而且她也做好功课了,搜集了很适合春季的几项运动,我都无偿贡献出来了。
青年们,是时候打开家门,走进自然里来一次春天沉浸感受了,又能强身健体,还有益于心理健康,一举好几得,反正好处我是先得到了,来不来看你~
我就是那个大冤种,减脂进度比别人慢,贡献出的代餐零食消耗第一名,不能我一个人的钱包受罪!
在决定控制体重后,每个人都需要戒掉奶茶、小蛋糕、干脆面、辣条、膨化食品等等零食(我们的零食是真的有点多,被羡慕了是我的错),于是每个人做功课购入抗饿还吃不胖的小零嘴,毕竟下午是真的很容易饿,相信每一个职场人都能感同身受。
可是零食共享区里只有我买的蛋白棒消耗最快,毫不夸张,两三天就需要采购一次。
问就是我买的HERYOOS蛋白棒,看配料优质蛋白含量TOP,而且是海盐芝士的咸口,绵软慕斯就像在吃小蛋糕,补偿心理得到充分满足,热量只相当于吃了一根香蕉,所以都吃的有点多。
你以为叫醒春天的是
清脆的鸟叫吗?
是草木抽芽的声音吗?
是催动复苏的雨声吗?
大错特错
减脂星人的春天是被“它”酵醒的!
减脂到中期的时候,群体意志力的作用微弱,就像风中残烛,不用风吹都会灭!每个人看着都没有精神头,看到别人的正常餐就会两眼放光,化身盯着猎物的城市饿狼。
减脂餐吃起来是真的有点寡淡,味蕾得不到满足的时候,大脑就会咆哮,试图冲破防线,打开禁忌的红线,暴饮暴食。
为了防止大家减脂减到心理都不太健康,我们搜罗了能刺激味蕾的酸甜口饮品,柑橘乌梅酵素饮,凝聚春天的风味,封印进一个小袋子中。多种天然植物果蔬萃取,还能预防减脂星人都会遇到的难题——嗯不出来。
把春天喝进身体里,把多余负担带走,这样来报恩的饮品,还要什么自行车,闭眼入吧!
HERYOOS零度生活家
很努力很努力的减脂心得