睡觉流口水=睡得香？NO！爱流口水的人，身体的这个地方通畅不太好！

看到一个人睡觉流口水，有人会说：“他肯定梦见什么好吃的了！”还有人说：“哈哈！睡得这么香，真让人羡慕！”

其实，睡觉流口水并不是件好事，它预示着你的身体状况不佳，很可能有脾虚的问题！

中医有“脾主涎”之说，人体的五脏对应着五种体液，其中脾对应的就是口水。由于脾失健运，水湿难运，水液无法输布全身，会沿本经上溢，而脾脉与舌头相连，导致睡觉流口水。

把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，我们睡觉还总流口水，这多半就是脾虚惹的祸。

爱流口水？先健脾吧！

脾虚的人除了睡觉流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁、气短、食欲不振等，这是因为脾为后天之本，它负责将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，身体自然会出现一些异常。

不想睡觉的时候在枕头上“画地图”，先把脾虚的问题给解决掉！健脾功能很强大的三个穴是太白穴、阴陵泉、足三里。

健脾首先从脾经入手，且足太阴脾经“连舌本、散舌下”，直接与口水生成相关。足部的太白穴是脾经的原穴，为脾经经气的供养之源。常灸太白穴，脾脏经气足了，这运化水湿的功能就会变强，时间久了就能改善甚至消除睡觉流口水的问题。

阴陵泉，则是足太阴脾经的合穴，具有补益脾气、清热利湿之功。艾灸阴陵泉穴，既可健脾益气以固津液，又可清泻脾胃积热，在一定程度上能帮助您告别睡觉流口水的烦恼。

《外台秘要》言：“三里养先后天之气，灸三里可使元气不衰。”后天之气就是脾胃之气，灸足三里可以调理脾胃、补中益气，从而调节机体免疫功力、增强抗病能力。

举手之劳，可养脾胃！

常泡瑶浴：瑶族是世界著名的长寿民族，瑶药浴至今已有几千年的历史了，是国家非物质文化遗产，瑶药浴由20多种纯天然瑶药组成，所用之药全部采自广西大瑶山的深谷中，主要有祛病健体、驱风除湿、排体毒、护肾、护肝、健脾养胃、清热解毒等作用。杀菌消炎等功效，经常洗浴可以防疾治病，对养生保健有非常好的疗效。

圣姿薇瑶浴根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，用不同的中草药配方。泡药浴，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循环经络，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、通行气血、濡养全身等功效。瑶药经过煮制后，药效成分可以充分溶于水中。皮肤是人体最大的器官。在我们的皮肤中，共容纳了人体约1/3的血液、约1/4的水分和丰富的神经组织。此外，还有着众多的毛囊、皮脂腺、汗腺。泡浴时在水温及水压作用下，人体皮肤上的毛孔、汗腺完全打开，药效成分可以进入人体内部发挥作用，同时把体内累积的毒素通过汗液排出体外。不管是身体虚弱还是年幼、年长者都可以泡圣姿薇瑶浴。瑶浴被评为国家非物质文化遗产，有独特的功效。

瑶浴十大功效

⑴ 出汗排毒，增强皮肤吸收功能。

⑵ 促进产妇修复，预防妇科疾病。

⑶ 润肤止痒，预防皮肤问题，美肤美容。

⑷ 改善风湿，体寒及各种亚健康问题。

⑸ 改善心脏的输出量，调节心脏功能，改善全身微循环。

⑹ 促进肠胃蠕动，健脾助消化，促进排便通畅。

⑺ 消除疲劳，减轻肌肉，关节疼痛。

⑻ 易睡安眠，降脂减肥。

⑼ 调节气血内分泌，提升性生活质量。

⑽ 增强体质，提高免疫力和神经调节力。