三生喜乐压片糖果补肾固本，让你做一回硬汉，和谐夫妻生活

中医说的肾

中医上的肾，跟医学上的肾是两个理念

中医知识之人体的发动机【肾和肾精】

我们的身体也有一个保险柜，专门来放人体至高无上的宝藏~肾精，

这个保险柜就叫做～肾。

肾精有两个部分组成：

️“先天之精”源于父母，主生育繁衍

️“后天之精”源于水谷精微，主生长发育

️肾精介于阴阳之间，既可以为阴，也可以为阳，既可以为气，也可以为血。

保险柜里面的肾精更重要，肾精不足，就会出现肾虚，肾亏。

肾是先天之本，脾胃是后天之本，先天不足后天来补

补肾并非壮阳那么简单，而是抗衰老

补肾就是抗衰老，是每个人都需要关注的问题，女性也需要补肾。

肾精的作用

1.繁衍生命

2.濡养作用

3.化血作用

4.化气作用

5.化神作用

如何判断是肾阳虚还是肾阴虚

肾虚: 无“男女”之别，有“阴阳”之别

是肾阳虚还是肾阴虚看以下分析

1、看精神

肾阳虚表现为:没有精神，易疲惫乏力，气短，不想说话或语声低微，抑郁不欢

肾阴虚表现为:烦躁不安，急躁易怒，易发火

2、看出汗

肾阳虚表现:为自汗(不因劳累、不因天热及穿衣过多而出汗)，劳累后加重或稍微运动一下出好多汗 (虚汗)

肾阴虚表现为:盗汗，睡觉时出汗

3、看津液

肾阳虚表体为:形肥胖水肿，腰以下为甚，腹部胀满，全身肿胀，舌淡胖

肾阴虚表现为:形体消瘦，口干舌燥，咽干颧红，喝水不解渴，皮肤干燥，舌红少津，女子月经量少或闭经

4、看寒热

肾阳虚表体为:怕热、五心(手心、脚心、心胸)烦热、骨蒸潮热

肾阴虚表现为:畏寒怕冷、手脚冰凉

5、看舌象

肾阳虚表体为:舌质红舌形瘦，苔薄，苔少或无

肾阴虚表现为:舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚

6、看面色

肾阳虚表现为:面色青白无光，面色咣白或黎黑

肾阴虚表现为:两额发红，脸色绛红

7、看病痛

肾阳虚表现:腰膝酸软、腿膝无力

肾阴虚表现为:腰膝酸冷或疼痛

8、看睡眠

肾阳虚表体为:失眠、多梦

肾阴虚表现为:嗜睡，睡不醒，易犯困

9、看生殖功能

肾阳虚表体为:男子遗精、早泄，阳强易举，女子闭经、崩漏

肾阴虚表现为:男子阳痿早泄，女子宫寒 (冷) ,不孕

10、看二便

肾阳虚表体为:尿频、尿急、尿不尽，小便频数或夜尿频多，完谷不化，易腹泻，五更泄泻

肾阴虚表现为:小便量少、颜色黄，大便干燥

男性肾气不足的表现

1、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉:腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软

2、功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等

3、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多

4、听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗

5、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等

6、虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚，下肢水肿

7、小腹牵引坠胀疼痛,遇寒则甚,遇热则缓

8、须发易脱落、早白;形体虚胖或赢瘦;反映在面部则色青白无光或黑

女性肾气不足的表现

1、房事减退、宫冷不孕、白带清稀

2、子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等

3、气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经

4、易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前

5、虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退

6、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等

7、五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或赢瘦;面色苍白或黎黑,易生黄褐斑、粉刺、座疮、过敏等皮肤问题

小孩五迟五软

◾孩子肾精亏虚会导致“五迟、五软”

◾五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；

◾五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软❗️

人参

大补元气 复脉固脱 补脾益肺

枸杞子

补益肾精、养肝明目、润肺安神

葛根

清痢解热、升阳止泻、通经活络

黄精

补中益气、补虚添精、益气滋阴

桑葚

滋阴补血、益肾固精、黑发明目

玛咖

平衡内分泌、增强活力、缓解疲劳

覆盆子

强阴建阳、温中益力、补肝明目

蛹虫草

扶正固本、益肾补阳、阴阳双补

杜仲雄花

滋阴补肾、强筋健骨、温阳通络

肉桂

补火助阳、活血通经、益气滋阴

金花茶

清肝火、解热毒、养元气

肽是两个或两个以上氨基酸以肽链相连的化合物，是介于大分子蛋白质和小分子氨基酸之间的一段最具活性、最易吸收、最能激发人体再生系统的功能性营养。

燕麦肽

固表止汗、活血理气、补益脾胃

牡蛎肽

重镇安神、平肝潜阳、收敛固涩

蚕蛹肽

生津止渴、消食理气、温阳益肾