个销云 个销云 个销云

不忌口,也能轻松突破平台期!

文章发布于:2023-06-06 09:56:24


2023重磅回归
灼热锋芒,火热上新
——  


MADE IN HERYOOS           




白金多肽压片糖果


革新想象
开启吃喝自由的革命



下个月气温就要直逼30度了,你还在吃吗?

每年的六七月都会出现“减脂热”,为了即将到来的夏天,为了户外,为了音乐节,为了各种漂亮的衣服,大家都在提前进行身体管理。

而减脂的过程中,头疼的还是遇到平台期。

但不要慌,平台期其实是你身体的定点体重,这个定点在于你的身体可以轻松瘦,或者轻松胖。如果你减脂到达这个平台期,说明你要进入到下一个阶段的体重了。

敲黑板,遇到平台期不要着急,它是一个正常的反应。想要过度平台期,本身就是一件很有挑战的事。



01
TECHNOLOGICAL

减脂平台期



如何确定自己到了平台期?


已经减掉了本来体重的5%-10%;

吃的和以前一样,但是容易饿;

感觉精力不足,比以前累;

对体重过于焦虑


如果你发现自己全中,你要做的就是放平心态,接受平台期的必要性,然后在适当的时候给身体一些微小变化。

白金多肽压片糖果的推出就针对的是很多人在减脂期经常遇到平台期下不去,然后放弃的问题。



02
TECHNOLOGICAL

热量公式

热量公式其实就是

每日的热量总消耗=基础代谢+食物热效应+非运动热消耗+运动消耗

我们来挨个说说这几个概念

基础代谢
Basal metabolism

01




基础代谢也叫“静息代谢率”。顾名思义就是我们就躺在床上,啥也不干,身体为维持各项器官机能而消耗的热量。这也就是为什么有人可以“躺瘦”的原因!
因此,基础代谢也是减肥中十分重要的一个因素。适量运动有利于提升基础代谢,而节食会损伤基础代谢。


运动消耗热量
Exercise consumes calories

02



运动消耗的热量,其实跟性别、体重、运动类型都有关系。
同样的运动,男性消耗的热量﹥女性消耗的热量。同样的运动,体重重的人消耗的热量体重轻的人消耗的热量不同的运动,消耗的热量也不同。


非运动消耗热量
Non exercise heat consumption

03



非运动热量消耗,顾名思义就是除了运动以外的热量消耗。
这是介于躺着不动和运动之间身体所消耗的热量。小到都抖腿打喷嚏、大到做家务遛狗,都属于非运动消耗。

食物热效应
 Food thermal effect

04

吃完饭后我们会感觉到身体微微发热,这就是食物热效应!

食物热效应越高,意味着在进食过程中产生的消耗越多。蛋白质的热效应是本身产生能量的30~40%,也就是说,在吃蛋白质的过程中,我们就已经开始消耗它的热量的1/3了!


所以
想要减脂有效的办法就是实现热量差


03
TECHNOLOGICAL

推翻卡路里的统治



我们通过加入综合果蔬酵素粉、金针菇肽、白芸豆粉、核桃蛋白肽等优质原料,帮助买到白金多肽糖的人成功突破了减脂的平台期,实现热量自由。

所以为了真正攻克这一点,我们在配方和取材上都实打实选择了优质的材料。

综合果蔬酵素粉,优选麦芽、燕麦皮等本草原料,萃取本草精华,采用复合乳酸菌纯种发酵,而且不仅仅是简单的原料,综合果蔬酵素粉还拥有两项专项专利,也申请到了行业标准的证书证明。

白芸豆粉和金针菇肽在此不再赘述,升级之前亦有这两大成分,可以说是白金多肽压片糖的核心元老成分,依然是有专利加持的优质原料。

草莓粉,采用美国加州进口草莓浓缩果汁厂生产的浓缩草莓果汁,100%纯果汁浓缩,无任何添加成份。

血橙粉,采用意大利西西里岛东海岸特纳火山地区进口血橙浓缩果汁,100%纯果汁浓缩,无任何添加成份。

平台期要经过1-4周,很多人发现体重迟迟不掉会特别焦虑。

有了白金多肽压片糖果:什么叫平台期,我不知道!我都是躺平过来的。


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