不忌口,也能轻松突破平台期!
文章发布于:2023-06-06 09:56:24
白金多肽压片糖果
下个月气温就要直逼30度了,你还在吃吗?
每年的六七月都会出现“减脂热”,为了即将到来的夏天,为了户外,为了音乐节,为了各种漂亮的衣服,大家都在提前进行身体管理。
而减脂的过程中,头疼的还是遇到平台期。
但不要慌,平台期其实是你身体的定点体重,这个定点在于你的身体可以轻松瘦,或者轻松胖。如果你减脂到达这个平台期,说明你要进入到下一个阶段的体重了。
敲黑板,遇到平台期不要着急,它是一个正常的反应。想要过度平台期,本身就是一件很有挑战的事。
如何确定自己到了平台期?
已经减掉了本来体重的5%-10%;
吃的和以前一样,但是容易饿;
感觉精力不足,比以前累;
对体重过于焦虑
每日的热量总消耗=基础代谢+食物热效应+非运动热消耗+运动消耗
吃完饭后我们会感觉到身体微微发热,这就是食物热效应!
食物热效应越高,意味着在进食过程中产生的消耗越多。蛋白质的热效应是本身产生能量的30~40%,也就是说,在吃蛋白质的过程中,我们就已经开始消耗它的热量的1/3了!
我们通过加入综合果蔬酵素粉、金针菇肽、白芸豆粉、核桃蛋白肽等优质原料,帮助买到白金多肽糖的人成功突破了减脂的平台期,实现热量自由。
所以为了真正攻克这一点,我们在配方和取材上都实打实的选择了优质的材料。
综合果蔬酵素粉,优选麦芽、燕麦皮等本草原料,萃取本草精华,采用复合乳酸菌纯种发酵,而且不仅仅是简单的原料,综合果蔬酵素粉还拥有两项专项专利,也申请到了行业标准的证书证明。
白芸豆粉和金针菇肽在此不再赘述,升级之前亦有这两大成分,可以说是白金多肽压片糖的核心元老成分,依然是有专利加持的优质原料。
草莓粉,采用美国加州进口草莓浓缩果汁厂生产的浓缩草莓果汁,100%纯果汁浓缩,无任何添加成份。
血橙粉,采用意大利西西里岛东海岸特纳火山地区进口血橙浓缩果汁,100%纯果汁浓缩,无任何添加成份。
平台期要经过1-4周,很多人发现体重迟迟不掉会特别焦虑。
有了白金多肽压片糖果:什么叫平台期,我不知道!我都是躺平过来的。
硬核实力派登场
放肆贪恋美食的治愈